Jak se připravit na tetování a co ti může pomoc?

Jak se připravit na tetování a co ti může pomoci?
Je to, jako když se chystáš na dovolenou nebo na rande 😄

Můžeš být lehce nervózní, těšit se a příprava předem se hodí. Tak tady je pár tipů ode mě.

🫶 promazávej pokožku bambuckým máslem 1 a více dní před termínem. Čím déle, tím lépe. Kůže je pak hydratovaná a pěkně pružná. Značka ideál pro obě strany.

🫶 chloupky si ohol den předem sám (ne, že by to tatér neuměl, ale je to komfortnější a kůže klidnější)

🫶 mysli na svůj pitný režim a kvalitní potraviny bez teinu, kofeinu. Kokajn nech taky na jindy 😅

🫶 dopřej si noc plnou spánku místo ponocování

🫶 ženy myslí na svůj cyklus

🫶 nachystej si pohodlné oblečení a třeba sluchátka s tvým oblíbeným playlistem i když většinu prokecáme 😁

Pak už vezmi dobrou náladu, uvolni dech a jde se na to.

Před tetováním ti připravím ceremoniální kakao, které tě pohladí až u srdce, podpoří tvůj záměr a díky bohatým antioxidantům pomůže s hojením 🤎

Je taky potřeba říct, že na celý proces a hojení má vliv, to jak se o sebe staráš celkově. Kůže je největší orgánem těla a je odrazem naší péče i stravy. Co jí taky pomáhá je zdravý střevní mikrobiom. Za mě lněný olej za studena lisovaný je super kámoš. Je bohatý na omega-3 a má spoustu benefitů. Hodí se do salátu nebo kaší a pro toho, kdo zvládne, šupne do pusy lžičku 1-2 denně.

Další nutrienty pro zdravou pokožku: Vit D, C, A, E, Zinek

Jak se připravuješ na tetování Ty? 

Barevné dny. Terez